Allergie vs intolerantie: waarom het verschil belangrijk is voor je voeding Veel mensen gebruiken de termen allergie en intolerantie door elkaar.Toch is het verschil tussen allergie en intolerantie essentieel — zeker als het gaat over je voeding, je gezondheid en je behandelplan. Een verkeerde inschatting kan leiden tot: In deze blog leg ik helder uit […]
De rol van stress bij voedselintolerantie – waarom klachten verergeren in drukke periodes Bij begeleiding rond allergieën en intoleranties zie ik vaak hoe stress bij voedselintolerantie klachten kan versterken. Veel mensen merken het: hun klachten worden erger tijdens stress volle periodes. Buikpijn, jeuk, vermoeidheid of opgeblazen gevoel lijken plots intenser, terwijl de voeding niet veranderd […]
