In 2020 eten uit stress, emoties, verveling, vermoeidheid, alleen zijn,… leren aanpakken?

Wat zijn de triggers die jou naar de kast doen gaan om opnieuw een snack te nemen? Wil jij eten wanneer het echt nodig is en het eten vanuit stress en bepaalde emoties loslaten? In de workshops ‘Voel & Eet Snugger’ leren we jouw denken en voelen in te zetten voor een gezonde voeding- en levensstijl. Delen van […]

De data voor de workshops van 2019 zijn er, ook voor professionals

In de workshops van Rroom draait het om inzicht en mogelijkheden tot verandering van je huidige gewoontes en automatismen. Je komt tot heel concrete manieren en we creëren hulpmiddelen die bij jou passen. Je kan hieronder de georganiseerde WORKSHOPS van Rroom vinden. Inschrijven is mogelijk via de bijgevoegde linken. Voor elke reeks van workshops geldt: Plaats: Rroom […]