Wat zijn de triggers die jou naar de kast doen gaan om opnieuw een snack te nemen? Wil jij eten wanneer het echt nodig is en het eten vanuit stress en bepaalde emoties loslaten? In de workshops ‘Voel & Eet Snugger’ leren we jouw denken en voelen in te zetten voor een gezonde voeding- en levensstijl. Delen van […]
