Recent kreeg ik de vraag van een cliënt om dit stuk in het boek BYEBYE JEUK, onder het hoofdstuk STRESS, wat extra te kaderen vanuit de allergieën voor onder andere pollen en geurstoffen.
Verder in de blog lees je extra adviezen voor geurvrije bloemrijke alternatieven. Een hint voor kadootjes voor een gevoelige geliefde.
Als je een geurstoffenallergie (ook wel parfumallergie of contactallergie voor geurstoffen en perubalsemallergie) hebt, betekent dit meestal dat je huid of luchtwegen overgevoelig reageren op synthetische of natuurlijke geurstoffen. Vaak via contact of inademing van sterk geurende (‘geparfumeerde’) producten.
Bloemengeuren in de buitenlucht
Het is mogelijk dat je gevoeliger bent voor geuren van bloemen in de lucht. Dat hangt af van een paar factoren:
- Type allergie:
- Als je een contactallergie hebt (zoals eczeem als gevolg van gebruik van sterk geurende en geparfumeerde producten), zul je minder snel reageren op bloemengeuren in de lucht.
- Als je een inhalatie-allergie of overgevoelige luchtwegen hebt (zoals astma of hooikoorts), dan kun je wel degelijk gevoeliger zijn voor natuurlijke geuren en pollen in de lucht.
- Bloemengeuren vs. pollen:
- Bloemen met een sterke geur zijn vaak minder pollenrijk (zoals rozen).
- Hooikoorts (pollenallergie) wordt meestal veroorzaakt door gras- en boompollen, niet de geur zelf.
- Sommige mensen met geurstoffenallergie hebben ook last van prikkelende natuurlijke geuren zoals bijvoorbeeld van seringen, jasmijn of bloeiende lindes.
- Gevoeligheid van luchtwegen (prikkelreactie):
Je hoeft geen klassieke allergie te hebben om toch benauwd of misselijk te worden van bloemengeuren — dit heet een niet-allergische overgevoeligheid of geurintolerantie, en dat kan samengaan met een geurstoffenallergie.
Samenvatting
Als je een geurstoffenallergie hebt, kun je gevoeliger zijn voor bloemengeuren buiten, vooral als je ook prikkelbare luchtwegen, astma of hooikoorts hebt. Maar het is niet gegarandeerd — het verschilt sterk per persoon.
Wil je weten of je echt op (bloemen)geuren reageert of eerder op pollen? Dan is een allergietest bij een allergoloog nuttig.
Voeding en gevoeligheid voor geuren
Als je het boek BYEBYE JEUK leest of bij mij op consultatie komt, weet je dat de gespecialiseerde diëtist in allergieën en intoleranties als dé prioriteit heeft: om je voeding zo gevarieerd en uitgebreid mogelijk te houden door gerichte adviezen en creativitieit.
Voedselgevoeligheid kan samenhangen met gevoelige reacties op omgevingsfactoren zoals pollen en geurstoffen. Dat is één van dé redenen om dit boek te schrijven en aan te raden voor iedereen die met allergieën en intoleranties te maken heeft. En dit bij zichzelf of bij anderen zoals personen waarvoor je zorg draagt.
De kans om een reactie te ervaren bij het eten van voedingsmiddelen verhoogt wanneer je gevoeligheidsemmer al te ver gevuld wordt door de kranen van de omgevingsfactoren en stress.
Oproep
Daarmee spreek ik graag met deze blog de zorgberoepen hier extra voor aan. Dit zijn: de dokters, kinesisten, osteopaten, verpleegkundigen, zorgkundigen, schoonheidsspecialisten,… . Hou rekening met de gevoeligheden van de persoon die bij jou op de behandeltafel komt liggen of waar je medicatie of verzorgingsproducten aan voorschrijft.
Deel met jouw zorgverlener jouw kennis, jouw gebruiksaanwijzing en het boek BYEBYE JEUK . Opdat jij die ondersteuning krijgt die jij nodig hebt.
Geurvrije alternatieven
Ben je gevoelig voor geuren van bloemen en planten? Hier zijn wat geurvrije alternatieven die even sfeervol en praktisch zijn:
- Bloemen drogen en inlijsten – Een unieke manier om herinneringen aan een bijzonder boeket te bewaren.
- Een mini-tuin op het balkon – Zelfs een paar potten kunnen een gezellige groene oase creëren.
- Geniet op een afstand: De ruiker bloemen die je zo mooi vindt of die je van een geliefde ontving, zet je ‘in the picture’ buiten voor het vensterraam. Dan krijgt die nog een mooie omlijsting en achtergrond ook.
- Verse kruiden zonder sterke geur – Kies bijvoorbeeld peterselie of bieslook voor groen op de vensterbank. Niet alleen mooi, maar ook praktisch voor het koken.
- Gedroogde bloemen in neutrale tinten – Gebruik pampasgras of katoenbloemen voor een rustige uitstraling zonder geur.
- Bloemenpatronen op servetten en tafelkleden – Brengt een frisse en vrolijke sfeer aan tafel.
- Kamerplanten zonder pollen – Varens of vetplanten brengen leven in de ruimte zonder allergenen.
- Textiel met natuurmotieven – Denk aan kussens of gordijnen met subtiele botanische prints.
- Visuele bloemenpracht in kunst – Fotografie of schilderijen van bloemen zorgen voor een natuurlijke touch zonder geurprikkels.
- Zijden bloemen onder een glazen stolp – Zo blijven ze prachtig zonder dat er stof op komt.
- Hoge zijden bloemen in een smalle vaas – Minder oppervlakte betekent minder kans op stofophoping.
- Bloemen in acrylblokjes – Ziet eruit als een ingekapseld kunstwerk en is stofvrij.
- Wanddecoratie met zijden bloemen achter glas – Een creatieve manier om bloemen in huis te halen zonder onderhoud.
- Nepbloemen met antistatische coating – Sommige kunstbloemen zijn speciaal gemaakt om stof af te weren.
Zo kun je toch genieten van de schoonheid van bloemen en groen, zonder last te hebben van geuren! 🌿😊 En met de laatste tips: zo kun je een bloemige sfeer in huis halen zonder last van stof bij huisstofmijtallergie! 😊🌸
