Hoe stel je je maaltijden volwaardig samen zodat je zeker voldoende bouwstoffen hebt op een dag?
Wil je een menu samensteller worden of twijfel je?
Een gezonde maaltijdverdeling
Overwegen om met menu’s aan de slag te gaan: waarom en hoe
10 TIPS VOOR HET OPSTELLEN VAN EEN (WEEK)MENU
8 VOORDELEN VAN VOORUIT PLANNEN VAN JE MENU
WELKE MENU VERKIES jIJ
NOOT: De foto’s, het e-book en de kookkitlijst op deze websitepagina zijn Copyright Evi Van den Bossche. Deze mogen niet gedeeld worden met anderen zonder de uitdrukkelijke toestemming van Evi Van den Bossche.
Ik hoop dat je durft SPELEN met je ingrediënten, tijd, potten en pannen om elke keer opnieuw een net iets andere maaltijd op je bord te creëren.
Zo krijgt je leven elke dag een inspirerend creatief WAW-momentje.
Mix & Match
diëtist, ingenieur voeding & dranken en creatieve coach stress & burn-out
Deel je Meal Prep ideëen, foto’s en verhalen…
#Rroom_intolerance
