Onder meer de broccoli staat nu in vol ornaat op het veld. Klaar om op te smullen. Broccoli is rijk aan ijzer, vitamine C en betacaroteen. Ook foliumzuur en kalium. Eet ook de bladeren en stengel want die zijn nog rijker aan voedingsstoffen. De insecten verdrijf je door de broccoli 30 minuten in water met zout […]
