Met feestjes en etentjes gebeurt het wel eens dat ik te veel heb klaar gemaakt. Er blijven restjes van de ingrediënten of overschotjes over. Die zomaar weggooien past niet in mijn overtuiging van duurzaam en spaarzaam omgaan met voedingsmiddelen. Het kost zoveel tijd en moeite om het op ons bord te krijgen. Bovendien kost het […]
Gezond voornemen: Let’s learn to Meal Prep in 2020.
Wil jij een jaar met veel ruimte en tijd, toffe beweeg- en ontspanningsmomenten, lekkere en gevarieerde maaltijden maken? Wil jij kunnen kiezen voor gezonde maaltijden tijdens de werkdagen of drukkere periodes?
Zou je willen gaan voor gerechten met minder E-nummers, zout en suiker en heb je hiervoor wat extra tips nodig?
Wat je kan doen om efficiënt je gezonde simpele zelfbereide kant-en-klare gerechten te maken, leer je in de workshops MEAL PREP.
