Online Workshops Meal Prep

efficiënt je gezonde simpele zelfbereide kant-en-klare gerechten maken in plaats van afhalen

Meal Prep staat voor:

  • Je levensstijl optimaliseren door je maaltijden op voorhand te plannen en te prepareren. 
  • Clean zonder onnodige toevoegingen.
  • Gezonde zelfbereide kant-en-klare maaltijden in je frigo om direct te kunnen eten of op te warmen of af te halen uit je eigen diepvries.

Waarom Meal Preppen?

Je kan aan Meal Prepping doen om allerlei redenen. Bijvoorbeeld:

  • om tijd en geld te winnen
  • om zeker te zijn dat je effectief een gezonde maaltijd zal eten in drukke tijden
  • om je te helpen om je dieet te volgen
  • … en nog zoveel meer redenen.

Onze workshops:

  • Meal Prep Basis + Ontbijt & Tussendoortjes
  • Meal Prep Lunches & Warme maaltijden + Verwerken van restjes

werden in de coronacrisis omgetoverd tot online versies waardoor je de:

  • Meal Prep uitleg in de Ontbijt workshop
  • Verwerking van restjes in de Lunch workshop
  • tips en tricks,
  • de recepten,
  • kookkitlijst en
  • de inspiratie videos

kan doornemen en toepassen waar en wanneer je wil.

De Snuggere Eters is de Facebookgroep waar anderen, die de workshop ook volgden, te vinden zijn.

Je kan je coach Evi bereiken voor vragen, voor extra tips en tricks, om te delen van jouw meal prep maaltijden en ideëen, en om jouw vragen te stellen. Reacties op deze pagina zijn ook welkom!

Online Meal Prep Workshop
Basis +
Ontbijt & Tussendoortjes
19.95
Online Meal Prep Workshop
Lunches & Warme maaltijden + Verwerken van restjes
19.95

Na ontvangst van de betaling ontvang je de toegangslink en -code. De toegangscode is beperkt geldig na aankoop. Als je een nieuwe code wenst (omdat je bv de workshops opnieuw wil doornemen of wegens drukte het even hebt uitgesteld), kan je deze aanvragen per mail aan evi@rroom.be .

NOOT 1 : De foto’s, documenten, videos en presentaties in de workshops van Rroom zijn allen Copyright ‘Evi Van den Bossche’: deze mogen niet gedeeld worden met anderen zonder de uitdrukkelijke toestemming van Evi Van den Bossche (evi@rroom.be) .

NOOT 2: De video in dit bericht is Copyright Evi Van den Bossche. Deze mogen niet gedeeld worden met anderen zonder de uitdrukkelijke toestemming van Evi Van den Bossche.