Spelen met je ‘LEVENstijd’ op donderdagavonden 31/5 en 14/6

 

Voel je regelmatig de druk van te weinig tijd? Haalt de tijd je steeds in en blijft er te weinig over om leuke dingen te doen? Geraak je overrompelt door alles wat nog zou moeten gebeuren? Heb je te veel tijd die niet ingevuld geraakt?

🌱🌷🍁🌲

Je levenstijd vormen zoals jij het wilt, doen we op de donderdagavonden 31/5 en 14/6 bij Rroom in Gentbrugge.

Wil je meer info, klik dan door naar: https://rroom.be/groepssessies/ of schrijf je in op: https://rroom.be/groepssessies/inschrijvingen-groepssessies/

LEVENStijd Instagram Post

 

Constipatie verhelpen

Ben je frequent geconstipeerd? Deze video van TEDed schuift mooi de mogelijke oorzaken naar voor. Vraag raad aan je diëtist als je met chronische of frequente constipatie te kampen hebt. Met gericht persoonlijk en aangepast voedingsadvies en levensstijltips komt je stoelgang al een pak vooruit. Als je dan de tips nog consequent toepast over een langere periode en duurzame veranderingen door voert, kan je klacht volledig verholpen worden. Je diëtist begeleidt je hierin.