De suiker in je eten kan je vervangen door andere suikers zoals siropen en stropen, wat toch nog datzelfde onnodige type koolhydraten blijven. Bedenk eens: Wat zijn de smaken die de koks en de voedingsindustrie gebruiken? Toegevoegde suiker wordt vaak ingezet om voedingsmiddelen langer te kunnen bewaren, de smaak een boost te geven en omdat […]
Categorie: Dieet
Stress & Pauze – Tijd is als een rivier waar je in ondergedompeld zit, meedrijft of tegen de stroom in kan (proberen) gaan
NL – eerste deel EN – second part Tijd is als een rivier waar je in ondergedompeld zit, meedrijft of tegen de stroom in kan (proberen) gaan. Tijd kunnen we bekijken als een rivier waarop/in we zitten, liggen, drijven,… Je kan de keuze maken om tegen de stroom in te gaan, dat kost energie. Je […]