Voeding, dieet en leven met allergie, voedinggevoeligheid en of intolerantie

Het hoeft niet gecompliceerd te zijn. We keep it simple! Ik zoek je niet-dieet-weg met jou. Zodat je met gezonde voeding aangepast aan je allergie coeliakie, voedingsovergevoeligheid of intolerantie je lichaam voedt en verzorgt. De weg die jij kan en wil volgen. Waarbij jij je goed voelt. Bij Rroom wordt enkel een “dieet” aangeraden indien […]

Hoe krijgen je sociale etentjes (na corona) een boost, ook al heb je intoleranties?

Klaar met de beperkte sociale mogelijkheden door intolerantie(s) en allergie(ën): uiteten, bij familie of vrienden eten? Remember voor corona? Be prepared op de verfriste sociale contacten na corona. Intoleranties en allergieën kunnen je beperken. Verduidelijken van welke stof(fen) je lichaam triggeren + nadien gevarieerd kunnen eten = mogelijk! Vorige blogposts geven al wat deels inzicht. […]